こんにちは(^^)瀬戸島です！
2月から新たに始まった、
オンライン薬膳料理教室の4月以降の日程が
決定いたしました。
4月からは、品数を増やし、
作り置きおかずを含めた5〜6品を作る
教室にバージョンアップ！！
一度参加するとその後2〜3日は
健康なごはんで楽できます(^^*)
詳細は、こちらからご覧ください(^^)
オンライン薬膳料理教室では
薬膳食材を使った本格薬膳料理を作ります。
※薬膳食材は郵送にてお送りさせていただきます。
苦くて美味しくないという印象が強いですが
私自身美味しいお料理じゃないと嫌なので、、
美味しく食材の効能を存分に活かしたお料理を
意識しております(^^)
お子さんも旦那さんも美味しく食べられる
季節の身体に合ったお料理を作ります✦
食材の効能のお話や
調理方法の小技など
一緒にお料理しながら
美味しく健康になるための知恵も
お伝えしてまいります(^^)
オンラインでありながら
香りや味を共有できる不思議な感覚で
楽しんでいただけます♪
少人数なので
お身体のアドバイスも
させていただくこともあります✦
薬膳に触れてみたい！
身体に効くお料理を作ってみたい！
という方は
ぜひご参加くださいね！！
詳細はこちらから✦
お待ちしております〜(^^)/